|
lundswingtsun.se OBS!!! Nya träningstillfällen. Vi har nu utökat med ytterligare ett tränings- pass. Onsdagar 18.00-19.30. Basic- träning. OBS!!! Nybörjarintag, tisdagen 10:e maj, klockan 18.00. Adress: Ulrikedalsvägen 12 A
INFO OM TRÄNINGEN
 Wing Tsun är ett kung-fu-system med rötter i Fatshan i södra Kina. Det utnyttjar klassiska och moderna principer för att skapa en kampkonst som är ett direkt och mycket effektivt självförsvar. Det har av många kallats för "världens effektivaste självförsvarssystem". Systemet fungerar för alla – gammal som ung, kvinna som man, då det inte baseras på styrka eller vighet. Inom Wing Tsun finns ingen akrobatik eller onödiga rörelser, bara snabba, enkla, lättlärda tekniker.
Wing Tsun är ett "aggressivt" självförsvar, d.v.s. att stategin i en självförsvarssituation är att gå till motangrepp för att överraska anfallaren. I många situationer kommer överraskningseffekten att resultera i att gärningsmannen kommer på andra tankar och vänder sin aggression mot annat håll. Det finns inget som tyder på att våldet i samhället kommer att minska. Våldets karaktär är vanligtvis mycket allvarligt, då offret ofta utsätts för vidare våld trots att han/hon ligger ner eller har gett upp allt motstånd. Av denna orsak menar vi att en underkastelsestrategi inte är den optimala lösningen när man är offer för ett våldsamt överfall.
Träningsprogrammet är till för att eleven så snabbt som möjligt ska få lära sig alla verktyg i systemet, så att man i slutändan kan utveckla sin egna personliga Wing Tsun.
 Weapons Combat Escrima är ett vapenbaserat system baserat på fem enkla grundläggande koncept. Detta gör systemet lätt och snabbt att lära sig. Det är mycket effektivt och anpassningsbart till olika situationer och vapen.
Vanligaste träningsvapnet är de karakteristiska två medellånga käpparna, men även traditionella vapen som knivar, machetes, filippinska svärd och otraditionella, exempelvis vardagsförmål såsom mobiltelefoner, dricksflaskor, pennor med mera behandlas. Detta är vapenträning på "Formel 1-nivå".
"The exercising of weapons puts away aches, griefs, and diseases, it increases strength, and sharpens the wits. It gives a perfect judgement, it expels melancholy, choleric and evil conceits, it keeps a man in breath, perfect health, and long life. It is unto him that has the perfection thereof, a most friendly and comfortable companion when he is alone, having but only his weapon about him. It puts him out of fear, & in the wars and places of most danger, it makes him bold, hardy and valiant."
George Silver
Paradoxes of Defense - 1599
Crossfit är en mycket bra träningsform för de som vill ha en allsidig träning. Den bygger inte bara upp funktionell styrka, utan ökar även din muskelvolym, kondition och explosivitet. Passen äger rum utomhus året runt, oberoende av väder. Tag med kläder som tål smuts och väta samt handskar. Detta är hård fysträning för er som gillar att svettas.
wingtsun wing tsun wing chun ving tsun ving chun kampsport kampkonst kampart Lund Malmö Sverige Skåne escrima weapons combat systems sjävförsvar kamp strid slagsmål Köpenhamn wing tjun weng chun kungfu kung-fu vapen filipinerna Manilla svärd kniv käpp Dai-Sifu Allan Jensen Sifu Kenneth Riis Morten Henning Daverne Lars Lind seminarium Chris Williamson träning termin karate judo jiu jitsu anfall angrepp försvar effektivitet Mästare | 
